야키니쿠 소고기

야키니쿠 소고기

Dinner

항목 등급: 51/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.7%
23.1%
69.2%
지방: 428 cal (69.2%)
단백질: 142 cal (23.1%)
탄수화물: 47 cal (7.7%)

About 야키니쿠 소고기

야키니쿠 비프는 부드럽고 양념이 돼어 있는 소고기를 숯불 위에서 완벽하게 굽는 맛있는 일본 요리입니다. "굽힌 고기"를 의미하는 일본어 용어에서 유래한 이 요리는 다양한 소고기 부위를 보여주며, 고소한 립아이부터 건강한 서러운까지 신선한 채소와 함께 제공됩니다. 이 구이 방법은 자연스러운 맛을 더해주면서 과잉 지방을 떨어뜨려 상쾌하면서도 상대적으로 건강한 선택지가 됩니다. 단백질이 풍부하고 영양소가 풍부한 야키니쿠 비프는 일본의 맛을 탁월하게 전달합니다. 찰떡과 디핑 소스와 함께 진정한 본격적인 경험을 즐기세요!