야끼메시 믹스토

야끼메시 믹스토

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
377.4
칼로리
14.2
단백질
51.9
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 51.9 g 18%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.5%
16.3%
24.2%
지방: 84 cal (24.2%)
단백질: 56 cal (16.3%)
탄수화물: 207 cal (59.5%)

About 야끼메시 믹스토

야키페이 믹스토는 일본 요리의 핵심에서 비롯된 맛있는 볶음밥 요리입니다. 이 화사한 혼합물에는 다채로운 채소, 부드러운 닭고기, 육즙 가득한 새우, 그리고 때로는 돼지고기가 섞여 부드러운 재스민 쌀과 함께 볶아지며, 감칠맛 나는 간장과 마늘 향이 더해집니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부해 포만감을 느끼면서도 영양을 고려하는 균형 잡힌 식사를 제공하는 야키페이 믹스토. 맛과 건강을 아름답게 조화시킨 이 맛있는 요리를 만나 보세요. 그 어떤 행사에도 완벽한 선택이 될 것입니다.