1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
84.0
칼로리
1.1
단백질
21
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (148g)
칼로리 |
84.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 15.0 g | ||
| 단백질 | 1.1 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9 mg | 0% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 114 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 와이그만 블루베리
와이그만 블루베리는 풍부한 맛과 생기 넘치는 색을 자랑하는 맛있고 영양가 있는 수퍼푸드입니다. 북미의 푸른 들판에서 기원한 이 블루베리들은 최상의 익음 상태에서 수확되어 최대한의 단맛을 뽑아냅니다. 항산화제, 비타민 C 및 K, 식이 섬유가 풍부하여 심장 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 신선하게 즐기거나 스무디에 섞거나 디저트에 사용하든, 와이그만 블루베리는 모든 요리를 더욱 풍부하게 만듭니다. 맛과 건강이 모두 어울리는 맛을 만끽해 보세요!
