1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채로 싸먹는 것
야채로 싸먹는 요리는 파프리카, 오이, 당근과 같은 신선하고 바삭한 야채들이 가득한 건강하고 활력 넘치는 요리로, 전체 곡물 토르티야에 싸여 있습니다. 다양한 세계의 푸드에서 유래한 이 매력적인 요리는 가벼운 점심이나 설겆이로 자주 즐겨 먹습니다. 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 건강을 중시하는 사람들에게 완벽한 선택지입니다. 야채로 싸먹는 요리는 다양한 영양소를 포함하고 있어 플레이트에 활력을 불어넣어주고, 맛 뿐만 아니라 필수 비타민과 미네랄까지 제공하여 활기차고 만족스러운 느낌을 선사합니다.
