래핑 샌드위치

래핑 샌드위치

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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336
칼로리
14.4
단백질
38.4
탄수화물
11.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
336
% 일일 값*
총 지방 11.5 g 14%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.8 mg 9%
나트륨 768 mg 33%
총 탄수화물 38.4 g 13%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.8 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 144 mg 11%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 288 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.8%
18.3%
32.9%
지방: 103 cal (32.9%)
단백질: 57 cal (18.3%)
탄수화물: 153 cal (48.8%)

About 래핑 샌드위치

래핑 샌드위치는 전 세계 각지의 맛을 결합하여 만든 맛있고 다재다능한 식사 옵션입니다. 부드러운 토르티야나 평평한 빵으로 전통적으로 만들어지며 신선한 채소, 그릴 치킨이나 팔라펠과 같은 단백질이 풍부한 재료, 다채로운 맛있는 소스로 가득 채워집니다. 중동 음식에서 유래된 래핑은 맛뿐만 아니라 휘젓 기능을 갖추고 있어 훔모스, 시금치, 아보카도와 같은 건강한 선택도 가능합니다. 영양소와 섬유가 풍부하며 거리를 헤쳐나가는 중간 식사로 완벽한 선택지로 당신의 하루를 소중하게 지원합니다. 언제든지 만족스럽고 영양가 있는 식사를 위해 래핑 샌드위치를 즐기세요!