1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 랩 샐러드
랩 샐러드는 싱싱한 초록 채소, 바삭한 야채, 그리고 풍부한 단백질이 맛있는 글루텐프리 토르티야로 싸져 있는 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 매력적인 식사는 시원한 상추, 달콤한 토마토, 그리고 산뜻한 페타 치즈와 같은 재료로 태양의 맛을 만끽할 수 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 랩 샐러드는 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아 건강한 라이프스타일을 위한 이상적인 선택입니다. 신속한 점심이나 만족스러운 간식으로 즐기며, 각 입맛 속에서 생기 넘치고 영양가 있는 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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