1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
97.6
칼로리
2.1
단백질
22.9
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 164.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 22.9 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 11.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.6 mg | 6% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 워르텔 사유르
인도네시아 요리에서 시작된 생기너먹는 Wortel Sayur는 바삭바삭한 당근과 다채로운 채소가 어우러진 건강한 요리로, 완벽하게 볶아낸 요리입니다. 필수 비타민이 풍부하며 베타 카로텐과 항산화제가 풍부하여 건강한 시력과 면역 기능을 촉진합니다. 다채로운 향신료 블렌드로, Wortel Sayur는 당신의 미각을 만족시키는 것뿐만 아니라 건강을 지원합니다. 이 요리를 주식이나 주식으로 즐기면 자연의 선물을 몸에 공급하고 있음을 알 수 있습니다!
