완탄 스커르(SCORE)

완탄 스커르(SCORE)

Grain

항목 등급: 71/100

1 serving (89 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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453.3
칼로리
16.0
단백질
88.0
탄수화물
2.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
453.3
% 일일 값*
총 지방 2.7 g 3%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 88.0 g 32%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 2.7 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 53.3 mg 4%
철분 4 mg 22%
칼륨 133.3 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

79.9%
14.5%
5.5%
지방: 24 cal (5.5%)
단백질: 64 cal (14.5%)
탄수화물: 352 cal (79.9%)

About 완탄 스커르(SCORE)

완탕 랩(Wonton Wraps)은 중국 요리에서 기원한 맛있는 요리 창작물로, 밀가루, 물, 때로는 계란으로 만든 얇은 반죽으로 제작됩니다. 이 다재다능한 랩은 조리된 육류, 야채, 치즈 등 다양한 맛있는 재료로 가득 채워져 만들어지며, 만두나 바삭한 완탕으로 사용하기에 완벽합니다. 바삭한 식감을 위해 튀기기도 할 수 있지만, 즉석찜이나 끓이는 것은 건강한 대안을 제공하여 내용물의 맛과 영양소를 보존합니다. 이를 맛있는 안주나 가벼운 한 끼 식사로 즐기며, 전통의 맛을 당신의 식탁에 제공하세요!