원톤 마미

원톤 마미

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 1.9 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.2%
17.2%
25.6%
지방: 84 cal (25.6%)
단백질: 56 cal (17.2%)
탄수화물: 188 cal (57.2%)

About 원톤 마미

원튼 마미는 중국 요리의 칸톤 요리 세계에서 온 경이롭고 맛있는 요리로, 고기로 가득한 부드러운 원톤이 탄력있는 달걀면 위에 올려져 있습니다. 향신료와 신선한 채소로 만든 맛있는 국물을 올려 만든 이 요리는 안락함과 맛이 완벽하게 어우러진 조화를 이룹니다. 소금과 고추를 약간 넣어 맛을 내고, 원튼 마미는 만족스러운 우마미 맛을 제공합니다. 원톤에 담긴 단백질을 공급하는 동시에 많은 채소와 함께 섭취할 수 있어 풍미가 풍부한 균형 잡힌 식사를 즐길 수 있습니다. 전통이 만난 맛이 담긴 원튼 마미 한 그릇을 즐겨보세요!