1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 닭고기 볶음 (Yachae dalkgwi bokkeum)
야채가 들어간 웍 볶음 닭 요리는 부드러운 닭고기 조각들과 파프리카, 브로콜리, 스냅콩과 같은 신선한 다채로운 야채가 어우러진 활기찬 볶음 요리입니다. 아시아 요리의 중심지에서 기원한 이 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 뜨거운 웍에서 빠르게 조리하는 방법은 야채의 식감과 맛을 유지하며, 닭고기는 단백질이 풍부합니다. 맛있는 소스로 맛을 낸 이 요리는 균형 잡힌 식사로 완벽한 저열량 식사 옵션입니다. 야채가 들어간 웍 볶음 닭로 이 건강한 영양을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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