볶음요리된 국수

볶음요리된 국수

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
9.4
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.1%
9.9%
28.0%
지방: 106 cal (28.0%)
단백질: 37 cal (9.9%)
탄수화물: 235 cal (62.1%)

About 볶음요리된 국수

Wok-Fried Noodles 는 아시아 음식의 생동감 넘치는 맛을 당신의 식탁으로 가져다 주는 매력적인 요리입니다. 신선하게 볶은 면과 파프리카, 브로콜리, 당근과 같은 다양한 채소, 그리고 succulent한 닭고기, 두부 또는 새우 등 당신이 선택한 단백질로 만들어져 영양소가 풍부합니다. 빠른 조리 방법은 채소의 식감을 보전하면서 필수 비타민을 유지합니다. 대개 간장과 마늘을 포함하는 풍미 있는 소스로 맛을 낸 Wok-Fried Noodles 는 풍부하고 맛있을 뿐만 아니라 당신의 취향에 맞게 변형할 수 있습니다. 맛과 영양이 아름답게 균형을 이룬 이 건강하고 맛있는 식사를 즐기세요!