1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
5.9
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 588.2 mcg | 2941% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 야생 연어 허브 크림
허브 크림에 넣은 야생 연어는 부드럽고 메밀한 야생 연어를 풍부하고 부드러운 허브 향이 스며든 소스와 잘 어우러지는 맛있는 요리입니다. 맑은 물에서 비롯된 이 영양가 있는 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 두뇌 기능 향상에 도움을 줍니다. 신선한 파슬리, 딜, 그리고 알심은 잔맛을 남기며 연어의 자연스러운 맛을 높여주는 벨벳 같은 허브 크림은 고급스러움과 조화를 이루어줍니다. 계절 과일이나 가볍고 신선한 샐러드와 잘 어울리며 건강과 면책의 조화로움을 보여주는 본 요리는 어느 요리에도 빛을 발하는 선택입니다. 신체와 마음을 모두 채워주는 풍부한 식사를 즐겨보세요!
