1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 46.7 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와일드 라이스와 당근
당근이 들어간 와일드 라이스는 와일드 라이스의 견과류 맛과 생기 넘치는 당근의 천연 단맛을 조화롭게 어우러뜨리는 맛난 요리입니다. 원주민 미국의 요리에서 유래된 이 건강한 식사는 영양소가 풍부합니다. 와일드 라이스는 섬유질, 단백질, 항산화제가 풍부하며, 당근은 비타민 A와 K를 공급합니다. 허브와 올리브 오일로 가볍게 양념한 이 요리는 맛과 영양 속에서 건강한 심장과 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 옆밥이나 푸짐한 메인 요리로 완벽한 와일드 라이스와 당근은 어떤 식탁에도 맛있고 영양가 있는 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
