1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 와일드 라이스 샐러드
와일드 라이스 샐러드는 견실하고 맛있는 요리로, 견고한 와일드 라이스를 생생하고 다채로운 채소(파프리카, 당근, 그린 어니언)와 결합한 제품입니다. 북아메리카 원주민 요리에서 기원한 이 샐러드는 전통 재료를 존중하면서도 현대적인 변주를 제공합니다. 가벼운 비네그레트 소스로 버무려져 있어 맛뿐만 아니라 영양까지 풍부합니다. 섬유질과 항산화제가 풍부하며 소화 기능을 지원하고 면역 시스템을 강화하는 와일드 라이스는 온 가족이 즐길 수 있는 완벽한 메인 또는 사이드 요리로, 맛과 영양을 동시에 누리는 식사에 활력을 불어넣습니다!
