와일드 플래닛 마커럴

와일드 플래닛 마커럴

Seafood

항목 등급: 69/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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388.9
칼로리
47.2
단백질
0
탄수화물
22.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
388.9
% 일일 값*
총 지방 22.2 g 28%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 555.6 mg 24%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.2 g 94%
비타민 D 555.6 mcg 2778%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
48.6%
51.4%
지방: 199 cal (51.4%)
단백질: 188 cal (48.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 와일드 플래닛 마커럴

와일드 플래닛 맥커럴은 맛있고 지속 가능한 해산물 옵션으로 풍부한 맛과 영양을 담고 있습니다. 북대서양의 순수한 물에서 잡힌 풍성한 야생 맥커럴은 지중해 요리부터 아시아 음식까지 다양한 요리에 이상적입니다. 각 캔에는 심장 건강을 지원하고 두뇌 기능을 촉진하는 오메가-3 지방산이 가득 담겨 있습니다. 게다가 단백질이 풍부하며 인공 첨가물이 없습니다. 와일드 플래닛 맥커럴을 단독으로 또는 샐러드, 파스타, 샌드위치에 맛있는 추가할 수 있습니다. 풍부하고 건강하며 환경 친화적인 선택인 와일드 플래닛 맥커럴을 선택하여 만족스럽고 건강한 식사를 즐기세요.