야생 킹 샐몬 구운 것

야생 킹 샐몬 구운 것

Seafood

항목 등급: 71/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
30.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 30.6 g 39%
포화 지방 6.9 g 34%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 138.9 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.1 g 122%
비타민 D 1250.0 mcg 6250%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 1055.6 mg 22%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
47.0%
53.0%
지방: 275 cal (53.0%)
단백질: 244 cal (47.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 야생 킹 샐몬 구운 것

와일드 킹 샐몬 구이는 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 고급 미식품입니다. 태평양 북서부의 청정한 물에서 나온 이 프리미엄 생선은 활기찬 주황색층을 자랑하며 높은 오메가-3 지방산 함량을 보여줍니다. 필수 영양소가 풍부한 와일드 킹 샐몬은 심장 건강에 좋은 선택이며, 전반적인 웰빙을 촉진하고 뇌 기능을 향상시킵니다. 일반적으로 자연스러운 맛을 강조하기 위해 간단한 양념으로 조리되며, 우아한 그릴 요리부터 위로가는 샐몬 케이크에 이르기까지 다양한 요리에서 별표 역할을 합니다. 이 영양가 풍부한 보물을 맛과 건강을 결합한 매혹적인 한입마다 즐기세요.