1 serving (100 grams) contains 101 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
202 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 42.7 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 1.5 g | ||
| 단백질 | 8.1 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 202 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야생 곡식 밥
와일드 그레인 라이스는 북미 습지지역에서 온 영양이 풍부한 잡곡입니다. 견과류 맛과 쫄깃한 식감으로 유명한 이 독특한 쌀은 사실 수생 식물이며, 종종 원주민 부족에 의해 야생으로 채취됩니다. 섬유질, 항산화제 및 필수 미네랄이 풍부한 와일드 그레인 라이스는 심장 건강과 소화를 지원합니다. 그 암석 같은 어두운 색조와 다재다능함으로, 샐러드, 수프 또는 반찬으로 넣으면 어떤 식사도 높여주며 영양 공급을 보장합니다. 오늘 와일드 그레인 라이스의 맛있고 건강한 혜택을 발견하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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