1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.9 mg | 46% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 1111.1 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야생 코드
야생 코드는 약한 맛과 고리턱 질감으로 유명한 맛난, 저지방의 백미식 생선입니다. 청정한 대서양 물에서 나온 이 지속 가능한 포획물은 클래식한 피쉬 앤 칩스에서 고급 해산물 요리까지 다양한 요리에서 찾아볼 수 있습니다. 고품질 단백질이 풍부한 야생 코드는 지방이 적고 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 두뇌 기능을 지원합니다. 다재다능한 맛으로 그릴이나 오븐, 혹은 튀김에 사용하면 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 야생 코드의 세계에 뛰어들어 바다의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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