1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
12.7
단백질
79.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 79.4 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와일드 블룈베리 핫케이크
와일드 블루베리 핫케이크는 클래식 팬케이크에 새로운 즐거움을 불어넣은 요리로, 달콤하고 상큼한 와일드 블루베리의 풍미가 더해져 있습니다. 온전한 밀가루와 오트밀 가루로 만들어진 이 핫케이크는 부드럽고 만족스럽기만 할 뿐만 아니라 항산화물질과 섬유소가 풍부합니다. 북아메리칸 아침 식사의 정열에서 유래를 찾은 이 요리는 하루를 건강하게 시작하게끔 해줍니다. 순수한 메이플 시럽을 뿌려 먹거나 그리스 요거트 한 숟가락을 올려 부드러운 감촉을 더할 수도 있습니다. 각각의 한 입마다 즐거움을 느끼며 건강한 식사를 즐겨보세요!
