1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
135.1
칼로리
1.7
단백질
33.8
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
135.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 22.0 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.2 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 192.6 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 야생 블루베리 냉동
야생 블루베리는 천연의 한 입 사이즈 보물이며, 맛과 영양이 가득합니다. 북미의 원시적인 야생 블루베리 밭에서 비롯되었으며, 각각의 베리는 항산화제와 비타민이 가득합니다. 이 작은 슈퍼스타들은 맛뿐만 아니라 칼로리가 낮아 스무디, 디저트 또는 아침 식사 그릇에 완벽한 추가물입니다. 식이섬유와 강력한 식물 화합물이 풍부한 야생 블루베리 냉동은 심장 건강을 지지하고 면역 시스템을 강화합니다. 아침 요거트에 손가락으로 추가하거나 상쾌한 음료로 블렌딩 함으로써 야생 블루베리의 건강한 선물에 휘말리세요!
