1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 4.6 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 144.6 mg | 48% | |
| 나트륨 | 132.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 60.0 g | 120% | |
| 비타민 D | 1253.8 mcg | 6269% | |
| 칼슘 | 30.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1200 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야생 알래스카 연어
야생 알래스카연어는 프리미엄 해산물 선택품으로, 풍부한 맛과 생기 넘치는 색으로 유명합니다. 알래스카의 투명한 물에서 잡힌 이야생 생선은 핵심 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 두뇌 기능을 지원합니다. 양식 연어와는 달리 이 생선의 자연 식단은 영양 성분 프로필을 향상시킵니다. 높은 품질의 단백질과 필수 비타민을 제공합니다. 구워 먹거나 구이로 만들거나 샐러드에 넣어 먹기에 완벽한 야생 알래스카연어는 건강한 생활 방식을 지향하면서 바다의 맛을 담아줍니다. 오늘 야생의 좋은 것을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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