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훌리과카몰레 고카몰레 토스트

훌리과카몰레 고카몰레 토스트

Breakfast

항목 등급: 81/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
452.4
칼로리
7.1
단백질
42.9
탄수화물
31.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
452.4
% 일일 값*
총 지방 31.0 g 39%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 571.4 mg 24%
총 탄수화물 42.9 g 15%
식이 섬유 14.3 g 51%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

35.8%
5.9%
58.2%
지방: 279 cal (58.2%)
단백질: 28 cal (5.9%)
탄수화물: 171 cal (35.8%)

About 훌리과카몰레 고카몰레 토스트

훌리 과카몰리 과카몰리 토스트는 익숙한 아보카도, 감미로운 라임, 그리고 약간의 마늘이 어우러진 맛있고 부드러운 혼합물로, 모든 것이 통곡빵 위에 풍성하게 발려 있습니다. 이 맛있는 요리는 클래식 멕시코 요리에서 영감을 받아 신선한 과카몰리의 풍부한 맛을 아침이나 간식 시간에 즐길 수 있도록 합니다. 건강한 지방이 풍부하여 포만감을 주는 것은 물론 영양을 공급하는 필수 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 하루 언제나 적합한 식물성 옵션으로 즐기세요. 훌리 과카몰리 과카몰리 토스트의 맛을 만끽할 준비를 하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.