1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
248
칼로리
11.6
단백질
54
탄수화물
1.8
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
248 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.8 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 9 g | 32% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 11.6 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 154 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 통밀 파스타
Wholewheat Pasta는 전통적인 파스타 대안으로, 견과류 듀럼 밀에서 만들어진 전곡소보로서 견과류와 배양이 유지되어 풍부한 견과 맛과 푸짐한 질감을 제공합니다. 이탈리아에서 유래된 Wholewheat Pasta는 지중해 요리의 주 재료로 자주 신선한 채소, 저지방 단백질 또는 맛있는 샐러드와 함께 제공됩니다. 섬유질이 풍부한 Wholewheat Pasta는 소화 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 유지해 줍니다. 철분과 B 비타민 같은 필수 영양소를 풍부히 함유하고 있어 균형 잡힌 식사에 이상적인 선택입니다. 오늘은 당신이 즐겨 먹는 파스타 요리에 맛있고 건강한 변화를 즐겨보세요!
