1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 125 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 통밀 차파티
Wholewheat Chapati 는 전체 밀가루, 물, 소금으로 만든 맛있는 인도 평면빵입니다. 이 다재다능한 식량은 인도 요리의 중심지에서 기원한 것으로, 뜨거운 접시에서 전통적으로 조리하여 독특한 숯냄새를 낸다. 심리와 필수 영양소가 풍부한 Wholewheat Chapati 는 소화를 개선하고 지속적인 에너지를 제공합니다. 지방 함유량이 적으며 매운 카레부터 신선한 채소까지 다양한 요리와 함께 즐길 수 있어 어떤 식사에도 건강한 추가물이 됩니다. 영양 가득한 맛있는 경험을 원한다면 Wholewheat Chapati 를 마음껏 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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