1 serving (70 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
842.1
칼로리
26.9
단백질
117.9
탄수화물
33.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
842.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.7 g | 43% | |
| 포화 지방 | 6.7 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 673.7 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 117.9 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 13.5 g | 48% | |
| 당류 | 40.4 g | ||
| 단백질 | 26.9 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 101.1 mg | 7% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 505.3 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 잼과 땅콩 버터가 발린 통밀 토스트
잼과 땅콩버터가 올려진 통밀 토스트는 모든 면에서 완벽한 맛과 만족을 주는 맛있는 간식입니다. 이 클래식 조합은 섬세한 섬유와 영양분이 풍부한 건강한 통밀 빵을 사용하여 완벽하게 구운 것을 특징으로 합니다. 부드럽고 단백질이 풍부한 땅콩버터를 바른 후, 달콤하고 과일향이 나는 잼을 더해 맛있는 풍미를 느낄 수 있습니다. 다양한 요리의 중심지에서 기인한 이 요리는 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 통밀 토스트는 지속적인 에너지를 공급하며, 땅콩버터는 건강한 지방과 단백질을 제공합니다. 이 영양가 있는 선택을 하나씩 즐기면서 건강한 음식을 즐기세요!
