1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
19.0
단백질
142.9
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 381.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 꿀을 바른 통밀 토스트
허니가 발린 통밀 토스트는 견과류 맛이 나는 통밀 빵과 꿀의 자연스러운 달콤함을 겸비한 맛있고 건강한 아침 식사 옵션입니다. 단순하고 소박한 주방에서 비롯된 이 요리는 영양을 고려하면서도 편안한 음식의 기쁨을 축하합니다. 통밀 빵은 섬유질이 풍부하여 소화를 촉진하고 하루 종일 활기를 불어넣어줍니다. 항산화제와 천연 에너지가 풍부한 꿀과 함께하면 완벽한 조합입니다. 간식이나 만족스러운 아침 식사로 즐기세요—간단하고 건강하며 극도로 맛있습니다!
