1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홀밀 사워도우
통밀 사워도우 빵은 통곡물 가루, 물, 소금, 그리고 천연 사워도우 스타터로 만든 든든한 빵입니다. 전통적인 유럽 베이킹에서 유래된 이 빵은 발효 과정에서 영양소를 향상시키며 풍부하고 산미가 풍부한 맛이 특징입니다. 섬유질과 영양소가 풍부하여 소화 기능을 지원하고 오랫동안 에너지를 공급합니다. 바삭바삭한 껍질과 부드럽고 쫄깃한 내용물로, 통밀 사워도우 빵은 맛뿐만 아니라 건강한 식사를 위한 완벽한 선택입니다. 샌드위치와 버터 한 조각을 곁들여 즐기거나 그냥 간단히 즐겨보세요. 영양가 풍부한 이 고전적인 빵으로 더 나은 빵 먹방을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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