1 serving (70 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
641.9
칼로리
23.6
단백질
114.9
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 777.0 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 114.9 g | 41% | |
| 식이 섬유 | 13.5 g | 48% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 6.1 mg | 33% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 식빵 롤
Wholemeal Roll은 섬세하게 갈아 만든 전체 밀 가루에서 제작된 건강하고 영양가 있는 빵 옵션이다. 섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 하루 내내 안정된 에너지 수준을 유지하는 데 도움을 준다. 전통적인 제빵 방식에서 비롯된 이 롤은 물, 이스트, 소금의 간단한 재료를 결합하여 세계 각지의 다양한 요리에 필수적인 식품이다. 흰빵과 달리 Wholemeal Roll은 밀의 견과와 아연을 보존하여 필수 비타민과 미네랄을 제공한다. 샌드위치의 완벽한 기본으로 즐기거나 선택한 스프레드와 함께 간단히 먹어보며 더 건강한 선택을 즐겨보세요.
