1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
629.6
칼로리
22.2
단백질
129.6
탄수화물
5.6
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
629.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 925.9 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 129.6 g | 47% | |
| 식이 섬유 | 14.8 g | 52% | |
| 당류 | 3.7 g | ||
| 단백질 | 22.2 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 74.1 mg | 5% | |
| 철분 | 6.7 mg | 37% | |
| 칼륨 | 444.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 통밀 피타
Wholemeal Pita는 건강을 생각하는 사람들을 위한 영양 가득한 다목적 평면 빵으로, 전체 곡물 가루로 만들어집니다. 지중해 지방에서 기원한이 맛있는 피타빵은 신선한 채소, 단백질이 풍부한 식품 또는 고소한 스프레드로 채워 먹기에 완벽합니다. 섬유소가 풍부하고 소화를 지원하며 오래 배부른 느낌을 줍니다. 낮은 혈당지수로 하루 내내 일정한 에너지 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다. 건강한 랩의 재료로 사용하든 딥의 곁들이로 사용하든 Wholemeal Pita는 매 먹을 때마다 맛과 영양이 결합되어 있습니다. 균형 잡힌 식단의 한 부분으로 즐기고 끝없는 요리 가능성을 탐험해보세요!
