1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
591.7
칼로리
17.8
단백질
103.6
탄수화물
14.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.8 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 591.7 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 103.6 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 14.8 g | ||
| 단백질 | 17.8 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.2 mg | 4% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 355.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홀미먼 머핀
Wholemeal Muffin은 영양가 있는 통밀 가루로 만든 건강한 간식으로, 푹신한 식감과 풍부한 견과 맛을 제공합니다. 클래식한 베이킹 전통에서 비롯된 이 국수는 종종 귀리, 씨앗, 과일과 같은 재료를 포함하여, 아침식사나 간식으로 화사하게 즐길 수 있습니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 소화를 지원하고 오랫동안 포만감을 유지하는 Wholemeal Muffins은 일반 머핀에 비해 더 낮은 설탕 함량으로, 맛을 희생하지 않고 더 건강한 변주를 제공합니다. 맛있는 Wholemeal Muffin을 즐겨보며 하루를 에너지 넘치게 시작해보세요!
