1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 944.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 111.1 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 16.7 g | 59% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 27.8 g | 55% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 6.7 mg | 37% | |
| 칼륨 | 444.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 식빵
생쌀 곡물 빵은 신선하고 영양가 풍부한 전통적인 제빵 방식을 따라 만들어진 장난기 있는 주식입니다. 최대한 맛과 건강을 살리기 위해 견과류, 배아, 내피를 보존합니다. 세계 각지의 요리에서 인기 있는 이 빵은 섬유질, 비타민, 무기질이 풍부해서 소화 기능을 지원하고 지속적인 에너지를 제공합니다. 정제된 빵과 달리 생쌀 곡물 빵은 혈당 지수가 낮아져 혈당 수준을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 즐겁게 구운 빵 위에 좋아하는 소스를 올리거나 건강한 샌드위치의 베이스로 이용하세요. 더 건강한 삶을 위해 생쌀 곡물 빵의 좋은 점을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
