홀밀 빵 조각

홀밀 빵 조각

Grain

항목 등급: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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591.7
칼로리
23.7
단백질
106.5
탄수화물
8.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
591.7
% 일일 값*
총 지방 8.9 g 11%
포화 지방 1.8 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 887.6 mg 38%
총 탄수화물 106.5 g 38%
식이 섬유 17.8 g 63%
당류 11.8 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.7 mg 18%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 414.2 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

70.9%
15.8%
13.3%
지방: 80 cal (13.3%)
단백질: 94 cal (15.8%)
탄수화물: 426 cal (70.9%)

About 홀밀 빵 조각

Wholemeal Bread Slice는 풀그레인 밀가루로 만든 영양 가득한 주식이며 섬유, 비타민, 광물이 풍부합니다. 전통적인 베이킹 기술에서 유래한 이 건강한 빵은 식사에 소박한 매력을 더해줍니다. 항산화제와 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 지속적인 에너지를 제공합니다. 흰빵과 달리 풀그레인 빵은 낮은 글리세믹 지수로 균형 잡힌 식단을 제공하여 건강한 심혈관에 도움을 줍니다. 아보카도와 고구마로 볶아 먹거나 좋아하는 샌드위치의 기본 재료로 즐겨보세요. Wholemeal Bread Slice는 단순히 빵 한 조각이 아닌, 건강한 라이프스타일로 나아가는 맛있는 한 걸음입니다.