홀미 밀빵

홀미 밀빵

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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625
칼로리
25
단백질
120
탄수화물
5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
625
% 일일 값*
총 지방 5 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 15 g 53%
당류 15 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125 mg 9%
철분 7.5 mg 41%
칼륨 375 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

76.8%
16.0%
7.2%
지방: 45 cal (7.2%)
단백질: 100 cal (16.0%)
탄수화물: 480 cal (76.8%)

About 홀미 밀빵

Wholemeal Bagel은 고소하고 영양가 풍부한 클래식 베이글의 변형판으로, 영양가 있는 온전한 밀가루로 만들어졌습니다. 동유럽의 유대인 공동체에서 유래를 찾는 이 건강한 간식은 전통 베이글의 쫄깃한 식감과 풍부한 맛을 유지하면서 더 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 식이 섬유로 가득한 Wholemeal Bagel은 소화를 돕고 더 오랫동안 배부르게 느끼게 해줍니다. 감당할 수 없는 설탕도 낮은 지방 함량도 없어서, 다양한 맛의 토핑을 얹기에 완벽한 베이스입니다. 아침 식사로 구운 베이글을 즐겨보세요. 건강한 방식으로 에너지를 공급해 주는 다양한 샌드위치 옵션으로도 좋습니다!