1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 104.8 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 428.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홀그레인 토르티야
전체 곡물 토르티야는 100% 온전한 밀가루로 만든 맛난 얇은 빵으로, 전통적인 토르티야에 비해 건강한 대안을 제공합니다. 멕시코의 활기찬 주방에서 온 이 토르티야는 타코, 부리또, 혹은 파히타를 싸 먹기에 완벽합니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 지속적인 에너지를 공급합니다. 게다가 인공 보존료가 없어 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 맛있는 전체 곡물 토르티야의 진짜 맛을 느끼면서 매 끼니마다 몸을 영양 가득 채워보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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