1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 916.7 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 95.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 16.7 g | 59% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 20.8 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 208.3 mg | 16% | |
| 철분 | 6.3 mg | 35% | |
| 칼륨 | 375.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홀그레인 잉글리쉬 머핀
통곡물 잉글리쉬 머핀은 영양 가득한 전체 밀 가루로 만들어진 맛있고 건강한 아침 식사 옵션입니다. 영국 요리 전통에서 비롯된 이 다재다능한 머핀은 식이섬유, 필수 비타민 및 미네랄이 가득히 함유되어 있습니다. 각 입맛은 구운 빵에 딱 맞는 푸짐한 식감을 제공합니다. 풍부한 곡물이 함유되어 소화 건강을 지원하고 하루 종일 지속되는 에너지를 제공합니다. 아보카도부터 클래식 버터와 잼까지 좋아하는 토핑과 함께즐기면, 식사뿐만 아니라 아침 루틴을 즐거운 시작으로 만들어줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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