흰 밀 스파게티

흰 밀 스파게티

Grain

항목 등급: 84/100

1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

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290
칼로리
12.5
단백질
62.0
탄수화물
1.3
지방

영양 정보

1 컵 (233.3g)
칼로리
290
% 일일 값*
총 지방 1.3 g 1%
포화 지방 0.3 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 6.7 mg 0%
총 탄수화물 62.0 g 22%
식이 섬유 10.5 g 37%
당류 2.0 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 2.2 mg 12%
칼륨 173.3 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

80.1%
16.1%
3.8%
지방: 11 cal (3.8%)
단백질: 50 cal (16.1%)
탄수화물: 248 cal (80.1%)

About 흰 밀 스파게티

Whole Wheat Spaghetti는 전통적인 파스타에 대안이되는 영양 가득한 식품으로, 100% 전병분으로 만들어졌습니다. 이탈리아에서 기원한이 사랑받는 주식품은 클래식한 요리의 본질을 담으면서 건강한 변화를 제공합니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화기 건강을 지원하고, 건강한 소스와 신선한 채소에 적합한 질감을 제공합니다. 지방이 낮고 핵심 영양소가 풍부하여 Whole Wheat Spaghetti는 당신의 갈망을 만족시키는데 그치지 않고 에너지와 웰빙을 촉진합니다. 선호하는 이탈리아 요리에서 즐기거나 창의적인 식사의 기반으로 즐기세요. 당신의 신체가 감사할 것입니다!