통밀 샌드위치 얇은 빵

통밀 샌드위치 얇은 빵

Grain

항목 등급: 76/100

1 serving (43 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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549.5
칼로리
22.0
단백질
115.4
탄수화물
5.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.3g)
칼로리
549.5
% 일일 값*
총 지방 5.5 g 7%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 934.1 mg 40%
총 탄수화물 115.4 g 41%
식이 섬유 16.5 g 58%
당류 11.0 g
단백질 22.0 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 219.8 mg 16%
철분 7.7 mg 42%
칼륨 384.6 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

77.0%
14.7%
8.3%
지방: 49 cal (8.3%)
단백질: 88 cal (14.7%)
탄수화물: 461 cal (77.0%)

About 통밀 샌드위치 얇은 빵

Whole Wheat Sandwich Thin은 영양가 풍부한 맛있는 옵션이며, 푸짐하고 풍부한 맛을 위해 100% 통밀 밀가루로 만들어졌습니다. 샌드위치, 랩 또는 좋아하는 토핑의 기초로 완벽하며, 건강하고 균형 잡힌 영양의 본질을 다양성과 결합합니다. 각 얇은 것은 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 유죄감 없이 포만감을 증진시키며, 기본 영양소를 몸에 공급합니다. 필수 영양소를 공급받으며 전체 곡물의 좋은 점을 즐기세요. Whole Wheat Sandwich Thin으로 점심 식사를 한 단계 업그레이드하고 매 입마다 즐겁게 맛보세요!