1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
960
칼로리
24
단백질
176.0
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 176.0 g | 64% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 32.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 8.0 mg | 44% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 휀휘트 러스크
100% 전체 밀가루로 만든 전체 곡물 러스크는 바삭한 식감과 건강한 자연스러운 맛을 제공하여 매혹적인 간식입니다. 전통적인 인도 요리에서 비롯된 이 두 번 구운 빵은 종종 차나 커피와 함께 즐겨지며, 오후 휴식에 완벽한 동반자로 자리 잡고 있습니다. 식이 섬유가 풍부한 전체 곡물 러스크는 소화를 원활하게 하고 오랫동안 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 첨가된 방부제가 없어 건강을 중요시하는 간식 애호가들에게 이상적입니다. 바삭바삭하고 영양가 있으며 맛있는 전체 곡물 러스크의 선물을 스스로에게 허용하세요!
