1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
452.4
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 전체 소맥 리코타 시금치 라비올리
전체 밀 리코타 시금치 라비올리는 건강한 재료와 이탈리아 전통이 만나 재미있는 조화를 이룹니다. 각 라비올리는 부드러운 전체 밀 파스타로 수제 제작되어 리코타 치즈와 신선한 시금치로 채워져 풍부한 맛을 선사합니다. 이 요리는 이탈리아 요리의 풍부한 유산을 보여주는 동시에 전체 곡물 기반의 건강한 식사를 장려하여 식이섬유와 필수 영양소를 제공합니다. 또한 시금치는 영양을 증진시켜 이 라비올리를 즐기는 데 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 편안한 식사나 특별한 대접에 완벽합니다!
