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휠위트 펜네

휠위트 펜네

Grain

항목 등급: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
428.6
칼로리
15
단백질
85.7
탄수화물
2.1
지방

영양 정보

1 컵 (120g)
칼로리
428.6
% 일일 값*
총 지방 2.1 g 2%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 85.7 g 31%
식이 섬유 8.5 g 30%
당류 4.3 g
단백질 15 g 30%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 43.3 mg 3%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 514.3 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 휠위트 펜네 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    칼로리 출처

    81.3%
    14.2%
    4.5%
    지방: 18 cal (4.5%)
    단백질: 60 cal (14.2%)
    탄수화물: 342 cal (81.3%)

    About 휠위트 펜네

    100% 전체 밀가루로 만든 맛있고 영양가 있는 Whole Wheat Penne는 이탈리아에서 기원한 파스타 옵션입니다. 이 견고한 형태는 고전적인 튜브 디자인으로 소스를 잘 붙잡아줍니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부한 Whole Wheat Penne는 소화 건강을 촉진하고 더 오랫동안 배부른 느낌을 유지하는 데 도움을 줍니다. 견고한 맛과 만족스러운 식감을 제공하여 전통적인 마리나라부터 생기 넘치는 채소 볶음요리까지 갖가지 요리에 다양하게 활용할 수 있습니다. Whole Wheat Penne로 식사를 높이고 더 건강한 삶을 즐기세요. 파스타 나이트를 위한 건전한 선택!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 휠위트 펜네 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.