1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 110 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 15 g | 53% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 400 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 온전한 밀 라바쉬 빵
전체 밀 라바쉬 빵은 중동 및 지중해 요리에서 온 전통적인 얇은 빵입니다. 온전한 밀 가루, 물 및 소금 같은 단순한 재료로 만들어진 이 맛있는 빵은 식이섬유와 영양소의 훌륭한 원천입니다. 일반적인 흰 빵과 달리, 그 전체 곡물 베이스는 심장 건강을 지지하고 소화를 돕습니다. 매력적인 쫄깃한 질감과 약간의 견과류 맛이 있는 이 빵은 딥, 랩 또는 좋아하는 요리의 옆구리로 완벽하게 어울립니다. 온전한 밀 라바쉬 빵으로 식사를 높여보세요 - 모든 주방에 적합한 건강한 선택!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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