1 serving (85 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 111.1 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 22.2 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 5.6 mg | 31% | |
| 칼륨 | 277.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홀 휘트 호아기
통밀 호기는 풍부한 식이섬유와 필수 영양소가 가득한 건강한 통밀 롤에 싸여 있는 맛있고 영양 가득한 샌드위치입니다. 싱싱하고 생기 넘치는 상추, 익은 토마토, 바삭한 고추 등 신선한 생채소로 가득 차 있어 감각을 만족시키는 식사가 될 것입니다. 건강한 변화를 위해 저지방 고기나 단백질이 풍부한 콩을 선택하고 지중해 영향을 느낄 수 있도록 요리해보세요. 정제 설탕 함량이 적고 건강하고 영양가 있는 호기는 저신랄 옵션을 제공하여 점심이나 저녁으로 완벽한 선택지가 될 것입니다. 하루 종일 기운을 되찾아줄 만족스럽고 균형 잡힌 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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