홀 휘트 호아기

홀 휘트 호아기

Grain

항목 등급: 76/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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611.1
칼로리
22.2
단백질
111.1
탄수화물
8.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
611.1
% 일일 값*
총 지방 8.3 g 10%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 111.1 g 40%
식이 섬유 11.1 g 39%
당류 11.1 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 111.1 mg 8%
철분 5.6 mg 31%
칼륨 277.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

73.1%
14.6%
12.3%
지방: 74 cal (12.3%)
단백질: 88 cal (14.6%)
탄수화물: 444 cal (73.1%)

About 홀 휘트 호아기

통밀 호기는 풍부한 식이섬유와 필수 영양소가 가득한 건강한 통밀 롤에 싸여 있는 맛있고 영양 가득한 샌드위치입니다. 싱싱하고 생기 넘치는 상추, 익은 토마토, 바삭한 고추 등 신선한 생채소로 가득 차 있어 감각을 만족시키는 식사가 될 것입니다. 건강한 변화를 위해 저지방 고기나 단백질이 풍부한 콩을 선택하고 지중해 영향을 느낄 수 있도록 요리해보세요. 정제 설탕 함량이 적고 건강하고 영양가 있는 호기는 저신랄 옵션을 제공하여 점심이나 저녁으로 완벽한 선택지가 될 것입니다. 하루 종일 기운을 되찾아줄 만족스럽고 균형 잡힌 식사를 즐기세요!