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전체 귀리 히어로

전체 귀리 히어로

Grain

항목 등급: 76/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
칼로리
22.2
단백질
105.6
탄수화물
5.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 5.6 g 7%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 105.6 g 38%
식이 섬유 16.7 g 59%
당류 11.1 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 5.0 mg 27%
칼륨 222.2 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

75.2%
15.8%
9.0%
지방: 50 cal (9.0%)
단백질: 88 cal (15.8%)
탄수화물: 422 cal (75.2%)

About 전체 귀리 히어로

Whole Wheat Hero는 섬세한 영양분이 가득한 전체 밀가루의 맛있는 혼합물입니다. 건강한 심장을 위한 영양 가득한 레시피에서 비롯된 이 다재다능한 재료는 즐겨찾는 요리에 풍부하고 견과류의 맛을 더해줍니다. 빵, 팬케이크 또는 파스타를 만들더라도 Whole Wheat Hero는 식사를 높여주면서 죄책감 없이 유지시켜줍니다. 무첨가물과 순수한 재료에 대한 약속으로, Whole Wheat Hero는 건강한 식습관으로 나아가는 여정에서 완벽한 동료입니다. 맛, 건강, 활력의 완벽한 균형을 위해 Whole Wheat Hero를 선택하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.