통밀 그릴 치즈

통밀 그릴 치즈

Lunch

항목 등급: 60/100

1 serving (120 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
30
단백질
60
탄수화물
30
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 30 g 38%
포화 지방 16.0 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 60 mg 20%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 60 g 21%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 6 g
단백질 30 g 60%
비타민 D 80.0 mcg 400%
칼슘 600 mg 46%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 300 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

38.1%
19.0%
42.9%
지방: 270 cal (42.9%)
단백질: 120 cal (19.0%)
탄수화물: 240 cal (38.1%)

About 통밀 그릴 치즈

통밀 그릴 치즈는 클래식한 즐거움에 대한 맛난 영감입니다. 통밀 빵으로 만들어진 이 음식은 견실한 질감과 견과류 풍미로 안빛을 더해줍니다. 속에는 부드럽고 녹아든 치즈가 들어있어 풍성함과 만족감이 조화롭게 어울립니다. 미국 요리에서 기원한 이 샌드위치는 호화로운 맛 뿐만 아니라 풍부한 섬유질과 영양소를 제공하여 건강과 영양을 동시에 채워줍니다. 당신이 향수를 불러일으키면서 더 건강한 선택을 원하는 사람들을 위한 즐거운 옵션으로, 낮이나 아늑한 간식을 즐길 때 이상적인 선택이 될 것입니다.