온전한 밀 곡물 빵

온전한 밀 곡물 빵

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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607.7
칼로리
27.6
단백질
110.5
탄수화물
8.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.6g)
칼로리
607.7
% 일일 값*
총 지방 8.3 g 10%
포화 지방 1.1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 939.2 mg 40%
총 탄수화물 110.5 g 40%
식이 섬유 16.6 g 59%
당류 16.6 g
단백질 27.6 g 55%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 221.0 mg 17%
철분 6.6 mg 36%
칼륨 442.0 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

70.5%
17.6%
11.9%
지방: 74 cal (11.9%)
단백질: 110 cal (17.6%)
탄수화물: 442 cal (70.5%)

About 온전한 밀 곡물 빵

Whole Wheat Grain Bread은 섬세하게 갈아 만든 온유한 즙미를 가진 건강한 빵으로, 영양 가득한 견지, 배아 및 내피를 보존합니다. 그 뿌리는 건강한 빵이 지중해와 중동 요리에서 중심 식품이었던 고대 문명까지 거슬러 올라갑니다. 식이섬유, 비타민 및 무기질이 풍부한 이 빵은 소화를 지원하고 심장 건강을 촉진합니다. 항산화제와 복합 탄수화물이 풍부하여 지속적인 에너지를 제공하여, 어떤 식사와도 완벽한 동반자가 됩니다. 구운 것이든 샌드위치에 사용하든, Whole Wheat Grain Bread는 건강한 라이프스타일을 위한 맛있고 영양가 있는 선택입니다.