1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
505.6
칼로리
16.9
단백질
101.1
탄수화물
5.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.9g)
칼로리 |
505.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.1 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 842.6 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 101.1 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 13.5 g | 48% | |
| 당류 | 27.0 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 168.5 mg | 12% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 337.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 잼이랑 영국식 온전한 밀머핀
잼이 올려진 통밀 잉글리쉬 머핀은 통밀 가루의 건강한 영양과 과일 잼의 달콤한 맛이 어우러진 맛있는 아침식사 메뉴입니다. 영국 전통 요리에서 유래한 이 머핀은 가벼우면서도 푹신해, 여러분이 선호하는 맛들을 표현하기에 안성맞춤입니다. 섬유질이 풍부해서 소화 건강을 지원하며 하루를 활기차게 시작하기 위한 지속적인 에너지를 제공합니다. 잼의 자연스러운 단맛이 머핀의 견과류 맛과 어우러져 영양소의 균형을 즐기기에 정말 맛있는 만족스러운 방법입니다. 죄책감 없이 맛보고 매 순간을 감상하세요!
