1 serving (100 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
523.8
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크림 치즈가 들어간 온전한 호밀 영국 머핀
크림 치즈가 올라간 통밀 영국 머핀은 아침 식사나 간식으로 맛있고 든든한 옵션이다. 100% 통밀 가루로 만들어져 식이섬유가 풍부하여 하루를 건강하게 시작할 수 있다. 부드럽고 풍부한 크림 치즈로 마무리되어 식감과 맛이 즐거운 대조를 이룬다. 영국 요리에서 비롯된 이 머핀은 전통과 건강의 완벽한 조화를 이루어 필수 영양소를 제공하면서 칼로리를 조절한다. 추가적인 바삭함을 위해 구운 후 먹으면, 이 맛있는 간식은 만족스럽고 영양가 있다.
