온전한 밀 엘보우

온전한 밀 엘보우

Grain

항목 등급: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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800.0
칼로리
28
단백질
164
탄수화물
6.0
지방

영양 정보

1 컵 (224g)
칼로리
800.0
% 일일 값*
총 지방 6.0 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 164 g 59%
식이 섬유 24 g 85%
당류 4 g
단백질 28 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80 mg 6%
철분 7.2 mg 40%
칼륨 600.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

79.8%
13.6%
6.6%
지방: 54 cal (6.6%)
단백질: 112 cal (13.6%)
탄수화물: 656 cal (79.8%)

About 온전한 밀 엘보우

전체 밀 팔류는 100% 전곡 밀에서 만든 맛있고 영양 가득한 파스타 옵션입니다. 전통적인 이탈리아 요리에서 유래된 이 작고 곡선 있는 관에는 풍성한 마리나라 또는 부드러운 알프레도와 같은 좋아하는 소스를 잘 버틸 수 있습니다. 섬유질과 필수 영양소로 가득한 전체 밀 팔류는 소화를 촉진하고 지속적인 에너지를 제공하여 일반적인 파스타에 비해 건강한 대안을 제공합니다. 가족을 위해 더 건강한 선택을 한다는 것을 알고 전혀 다른 맛을 낼 수 있는 클래식한 맥앤치즈나 생기 넘치는 파스타 샐러드에서 즐기세요. 지금 전체 밀 팔류의 풍부하고 견고한 맛을 만끽해보세요!