통밀 곡물플레이크

통밀 곡물플레이크

Breakfast

항목 등급: 68/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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440
칼로리
10
단백질
96
탄수화물
2
지방

영양 정보

1 컵 (120g)
칼로리
440
% 일일 값*
총 지방 2 g 2%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800 mg 34%
총 탄수화물 96 g 34%
식이 섬유 12 g 42%
당류 8 g
단백질 10 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 18 mg 100%
칼륨 200 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

86.9%
9.0%
4.1%
지방: 18 cal (4.1%)
단백질: 40 cal (9.0%)
탄수화물: 384 cal (86.9%)

About 통밀 곡물플레이크

전체 곡물 소맥 콘플레이크는 풍부한 영양소를 제공하는 맛있는 아침식사 옵션으로, 전체 곡물 소맥과 바삭한 옥수수로 만들어졌습니다. 전통적인 시리얼에서 영감을 받아 당신의 하루를 건강하게 시작할 수 있도록 정성껏 만들어졌습니다. 필수 영양소로 가득한 이 콩알은 소화를 돕고 오랫동안 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 설탕이 첨가되지 않아 자연스러운 바삭한 식감을 제공하여 달콤한 시리얼에 대안을 제공합니다. 우유, 요거트 또는 신선한 과일과 함께 즐겨서 아침을 채워주는 균형 잡힌 식사를 즐기세요. 전체 곡물 소맥 콘플레이크 - 맛과 건강이 만나는 곳!