1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 186.7 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 26.7 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 1.3 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 53.3 mcg | 266% | |
| 칼슘 | 133.3 mg | 10% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 100 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홀 위트 체리오스
휀홀위트 취리오는 건강한 아침식사 선택지로서 건강을 가득 담고 있습니다! 100% 통곡물 밀에서 만들어져 하루를 견디기 위한 건강한 섬유의 원천을 제공합니다. 사랑받는 미국 아침식사 전통에서 비롯된 이 바삭바삭한 O형 곡물은 맛뿐만 아니라 심장에도 좋습니다. 인공 향신료나 색소가 들어있지 않아 아침을 올바르게 시작하는 좋은 방법입니다. 게다가 설탕 함유량이 낮아 가족 모두에게 현명한 선택입니다. 우유, 요거트 또는 신선한 과일과 함께 즐기면 당신을 오래도록 활기차게 도와주는 균형 잡힌 식사가 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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